-
فوایدی از بادام
چهارشنبه 19 مرداد‌ماه سال 1390 13:53
آزمایشات نشان داده است بادام‌ها حاوی مقادیر قابل توجهی از نوعی اسیدآمینه موسوم به آرجینین هستند که این اسید آمینه در آرام کردن عروق خونی و تقویت جریان خون موثر است و ... متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند برای حفظ سلامت قلبی خود بادام مصرف کنید. همچنین سایر مواد خوراکی حاوی این اسید آمینه سودمند شامل نخودفرنگی، ماهی آزاد و...
-
سلام دوستان
یکشنبه 12 تیر‌ماه سال 1390 09:06
مدت زیادی هست که نتونستم وبلاگم را به روز کنم راستش من دیسک کمر دارم و این اواخر خیلی اذیت شدم خیلی رفتم دکتر و سرم با قرص و فیزیوتراپی گرم بود متاسفانه هنوزم درد زیادی تحمل میکنم به همه مراجعه کردم هر دکتری که گفتن خوبه و با یه عالمه مسکن مواجه شدم بجز دکتر جعفری کایروپراکتیک که با برخورد بدش و توهین آمیزش حتی دیگه...
-
سوسیس‌و‌کالباس سرطانزا؛ غذای تنگ‌دستان
پنج‌شنبه 12 اسفند‌ماه سال 1389 12:35
گرایش جامعه به سمت مصرف غذاهای آماده در سالهای اخیر به شدت افزایش پیدا کرده و همین مسئله باعث شده که بروز بیماریهای غیرواگیر نیز تشدید شود. این در حالی است که برخی تولید کنندگان غذاهای آماده از علاقه و میل مردم به مصرف این قبیل غذاها سوءاستفاده کرده و بعضا محصولاتی را تولید و عرضه می کنند که نه تنها خاصیتهای یک غذای...
-
اس ام اس های کاربردی
دوشنبه 9 اسفند‌ماه سال 1389 12:46
گرفتن خلافی ماشین :30005151 ( عدد عمودی کنار کارت رو بفرستید) گزارش اطلاع دادن تخلف تاکسی : 30004246( شماره پلاک ماشین متخلف رو بفرستید) رهگیری نامه پستی : 2000441 (ابتدا حرف R را بنویسید و بعد شماره روی رسید پستی رو ) مشکلات شهری (شهرداری) : 3000137 اعلام نتیجه کنکور شب قبل از قرارگرفتن در سایت سنجش : 2000000 (شماره...
-
طالع سال ۱۳۹۰
دوشنبه 9 اسفند‌ماه سال 1389 12:28
سال ۱۳۹۰ سال گربه است و در بعضی طالع بینی ها به آن سال خرگوش نیز گفته میشود… امسال به ظاهر سال آرامی است ، بهتر است از فرصت استفاده کرده و یک استراحت حسابی بکنید ؛ کتاب بخوانید و صحبت کنید و در تمام مدت کنار کانون گرم خانواده استراحت کنید تا نیروی مبارزه با حوادث و مشکلات سال بعد را داشته باشید … امسال بهترین سال برای...
-
چیکار کنیم تا دندان هائی سفید داشته باشیم ؟!!
یکشنبه 8 اسفند‌ماه سال 1389 14:08
شاید شما از بدرنگی دندان های تان ناراضی باشید یا حتی مایل باشید برای داشتن یک چهره زیباتر، دندان های سفیدتری داشته باشید. معمولا رنگ دندان های هر فرد با رنگ پوست او هماهنگی دارد. اگر به چهره یک سیاه پوست نگاه کنید، امکان دارد دندان های او خیلی سفید به نظر شما بیاید ولی حقیقت این است که زمینه تیره و سیاه پوست او ایجاد...
-
۲۰ اسم برتر
چهارشنبه 4 اسفند‌ماه سال 1389 10:41
سازمان ثبت احوال کشور فراوانی 20 نام اول مرد و زن که در 9 ماهه سال 1389، بر روی نوزادان نامگذاری شده را اعلام کرد. بر اساس این آمار امیر علی و فاطمه بیشترین نام کودکان را به خود اختصاص می دهد. به گزارش خبرنگار مهر، براساس اعلام واحد آمار سازمان ثبت احوال کشور، نامهای امیرعلی، ابوالفضل، امیرحسین، علی، امیرمحمد، محمد،...
-
دزدی از عابر بانک
چهارشنبه 20 بهمن‌ماه سال 1389 10:31
اگر رمز خود را به صورت برعکس وارد نمایید مثلا به جای 1234 رمز را به صورت 4321 وارد کنید دستگاه به شما پول میدهد و همزمان به پلیس خبر میدهد این امکان در تمام دستگاه های عابر بانک وجود دارد و متاسفانه مردم از آن اطلاعی ندارند
-
بهترین لحظات زندگی از نگاه چارلی چاژلین
دوشنبه 26 مهر‌ماه سال 1389 17:52
To fall in love عاشق شدن To laugh until it hurts your stomach. ا نقدر بخندی که دلت درد بگیره To go for a vacation to some pretty place. To find mails by the thousands when you return from a vacation. برای مسافرت به یک جای خوشگل بری به آهنگ مورد علاقت از رادیو گوش بدی به رختخواب بری و به صدای بارش بارون گوش بدی To...
-
خورشت نخود فرنگی
جمعه 23 مهر‌ماه سال 1389 18:17
این خورش یکی از غذاهای سنتی پاکستان است که مانند همه خورش‌ها با پلوی ساده سرو میشود. بعضی‌ها آن را با گوشت قرمز هم می‌پزند، ولی با مرغ خوشمزه‌تر است. مواد لازم برای 4 نفر: - نخود فرنگی 50 گرم یا یک‌چهارم پیمانه روغن زیتون 3 قاشق سوپ‌خوری -پیاز یک عدد بزرگ (ریز خرد شود) - تکه‌های مرغ بدون استخوان 450 گرم - آب‌مرغ یک...
-
بهترین زمانها برای نوشیدن آب!!
شنبه 3 مهر‌ماه سال 1389 12:13
دو لیوان اب بعد از بیداری برای فعال کردن ارگان های داخلی یک لیوان اب ۳۰ دقیقه قبل از غذا برای هضم راحت غذا یک لیوان اب قبل از گرفتن حمام برای کاهش فشار خون یک لیوان اب قبل از خواب برای جلوگبری از سکته مغزی یا حمله قلبی
-
رها
سه‌شنبه 16 شهریور‌ماه سال 1389 14:19
قفسم رامشکن تو مکن آزادم گر رهایم سازی به خدا خواهم مرد من به زنجیر تو عادت دارم تو محبت کن و بگذار که تا عمری هست من بمانم چو اسیری به حریم قفست
-
جدیدترین گوشی نوکیا
پنج‌شنبه 11 شهریور‌ماه سال 1389 14:40
جدیدترین گوشی نوکیا، N8 است که در مقایسه با آیفون جدید و همچنین گوشی‌های آندروییدی که یا در بازار هستند یا در تابستان وارد بازار خواهند شد، ویژگی جالب توجهی ندارد. گرچه نوکیا می‌گوید که این گوشی را مجهز به سیستم عامل سیمبین ۳ خواهد کرد، اما این سیستم عامل تفاوت بنیادی با نسخه‌های قبلی سیمبین ندارد. این یک واقعیت است...
-
شخصیت تان را محک بزنید
سه‌شنبه 9 شهریور‌ماه سال 1389 18:44
1 ــ فرض کنید شما مشخصه صورت کسی هستید، کدام قسمت از صورت او هستید؟ الف: چین و چروک ب: لکه ج: خال زیبایی د: کک و مک هــ : لبخند 2 ــ دوست دارید چه نوع پرنده‌ای باشید؟ الف: شباهنگ ب: جغد ج: عقاب د: فلامینگو هــ : پنگوئن 3 ــ کدام یک از آلات موسیقی را دوست دارید؟ الف: پیانو ب: ویولن ج: سازدهنی د: گیتار هــ : دف 4 ــ...
-
همه چیز را نباید به همسر خود بگویید!
یکشنبه 7 شهریور‌ماه سال 1389 13:37
ایا می دانید برای اینکه روابط زناشویی تان تداوم بیشتری داشته باشد، همه چیز را نباید به همسر خود بگویید! آیا می دانید چه صحبت هایی را باید به همسر خود بگویید و چه سخنانی را باید مطرح نسازید؟ اولین گام در روابط زناشویی نحوه ی صحبت کردن است، طرز صحیح صحبت کردن با همسرتان تاثیر بسزایی را در روابط شما می گذارد البته لازم...
-
چگونه مغز خود را جوان نگه داریم
پنج‌شنبه 4 شهریور‌ماه سال 1389 16:26
زمانیکه به 30 سالگی می‌رسیم، مغزهای ما آهسته و ثابت، مسیر یک منحنی نزولی را در پیش می‌گیرند. اما این تنزل شناخته شده یک عارضه جانبی غیرقابل فرار نیست، بلکه اخیرا گفته میشود شما می‌توانید با روشهایی تغییرات مربوط به افزایش سن را خنثی کنید. روشهای ساده ای که فعال بودن شما را تضمین کند و نیروی ذهنی تان را قوی نگه دارد....
-
معرق ساقه گندم
چهارشنبه 20 مرداد‌ماه سال 1389 10:26
معرقکاری نوعی هنر است که ابزار اولیه آن ساقه گندم می باشد و هنرمند با دستان هنرمندانه ای این خلقت زیبای خدائی را با ظرافت خاصی به شکلها و خطوط زیبایی طراحی و اجرا می کند. توضیح: اول ساقه گندم را تهیه می کنیم ، ساقه گندم را باکاتر از وسط بصورت طولی شیار میدهیم . در آب گذاشته تا مقداری خیس شود با دست شیار را باز میکنیم...
-
کیک کشمشی
سه‌شنبه 25 خرداد‌ماه سال 1389 08:58
مواد لازم: آرد ½ 1 پیمانه شکر 1 پیمانه تخم مرغ 3 عدد وانیل ½ قاشق مرباخوری بکینگ پودر 1 قاشق مرباخوری شیر یا ماست 1 پیمانه روغن مایع 1 پیمانه کشمش نصف پیمانه طرز تهیه: فر را با حرارت 160 درجه سانتیگراد گرم می کنیم. آرد و بکینگ پودر را با هم مخلوط کرده و 3 بار ا لک می کنیم. زرده و سفیده تخم مرغ را جدا کرده و سفیده را...
-
روز معلم مبارک
چهارشنبه 8 اردیبهشت‌ماه سال 1389 16:30
اوراق زرین تاریخ تربیت سیمای درخشان مربیان نام آوری چون ابراهیم ، موسی ، عیسی و محمد (ص) ، علی (ع) و فاطمه (س) و زینب (س) را بر خود نقش ابدی زده است آنان که با پیکار مقدس خویش حماسه های شکوهمند و جاوید در سازندگی انسان متعهد به وجود آوردند و با تزکیه و تعلم کاخ بلند پایه ی علم و فضیلت را بنا نهاده و پرچم توحید را...
-
پوست سالم وزیبا
جمعه 20 آذر‌ماه سال 1388 21:02
برای داشتن پوست سالم لازم است یک رژیم غذایی سالم داشته باشید. رژیمی سرشار از ویتامین، پروتئین و مواد معدنی. کلید اصلی این راز رعایت تعادل در خوردن است .باید توجه داشته باشید که مواد غذایی که مصرف می کنید تاثیر مستقیمی روی پوست خواهد داشت. در این مطلب به چند نوع ماده غذایی و نقش آن ها اشاره خواهیم کرد.۱ - شکر؛ برای...
-
۲۳ ذی القعده مصادف با ۲۰ آبان روز زیارتی امام رضا (ع)
سه‌شنبه 19 آبان‌ماه سال 1388 17:17
ز مردم دل بکن یاد خدا کن خدا را وقت تنهایی صدا کن در آن حالت که اشکت میچکد گرم غنیمت دان و ما را هم دعا کن 23 ذی القعده، روز مخصوص زیارتی آقا امام رضا علیه السلام و همچنین به روایتی شهادت آقا امام رضا علیه السلام هست پس سلامی از ته قلب و با صدق وصفای باطن روانه حرم آقا امام رضا (ع) کنید تا جای خالی حضور سبزتون با صفای...
-
خواص عرقیات گیاهی
سه‌شنبه 12 آبان‌ماه سال 1388 20:44
عرق آویشن مسکن: ضد سرماخوردگی، مقوی معده، معالج بیماریهای قارچی پوست، ضد ورم بینی و گلو. عرق بید: درمان تب های شدید و دردهای تناسلی، زردی پوست (یرقان)، تصفیه خون. عرق بهارنارنج: تقویت کننده مغز و اعصاب، نشاط آور، تقویت قلب. عرق بومادران: ضد ورم روده ومعده، ضد روماتیسم ونقرس، رفع اختلالات قاعدگی و درد دوران قاعدگی. عرق...
-
یا غریب الغربا
چهارشنبه 6 آبان‌ماه سال 1388 23:25
میلاد امام رضا پیشاپیش مبارک مسلمانان جهان درسال 148 هـ ق، هدیه ای بزرگ و الهی را دریافت نمودند و آن میلاد هشتمین حجت خدا بود، نام مبارکش علی، لقب مشهور آن حضرت، رضا و کنیه معروف ایشان، ابوالحسن است. پدر بزرگوارش، امام موسی بن جعفر (ع)، هفتمین امام شیعیان و مادر آن حضرت بانویی پاکدامن و پرهیزکار به نام تکتم که بعدها...
-
گروه های خونی و شخصیت افراد
پنج‌شنبه 30 مهر‌ماه سال 1388 18:35
گروه خونی O : صادق، خوشبین و پر انرژی هستند و از اعتماد به نفس بالایی برخوردارند. برای رسیدن به هدف قدرت و تحمل خوبی دارند. اگر در میانه راه به بیهوده بودن کاری که در حال انجامش هستند پی ببرند، خیلی راحت آنرا رها می کنند. درباره ی گذشته مثبت اندیشند، لذا چندان افسوس گذشته را نمی خورند.به مسائل مادی اهمیت می دهند. آرام...
-
۳۱ روز جادویی
چهارشنبه 29 مهر‌ماه سال 1388 13:02
شما قادرید تنها در 31 روز کاری کنید که موفقیت مثل موم در دستانتان نرم شود و شما را در بهترین ها بیابند روز اول از کارهایی که ناچاری انجام دهی لذت ببـــر . نق زدن تنها تو را خسته تر می کند و نمی گذارد کار را درست انجام دهی . اما اگر با موفقیت مانند یک دوست رفتار کنی . مثل سگ همه جا به دنبالت خــــــواهد بود روز دوم سعی...
-
شخصیت افراد
جمعه 24 مهر‌ماه سال 1388 14:16
آیا مایلید به افکار کسی که در کنار دستتان نشسته است پی ببرید؟ اگر با افراد زیادی مواجه شده باشیم می‌توانیم بسیاری از افراد را حتی از نوع صحبت کردنشان بشناسیم. اما این شناخت در مواجه حضوری با دانستن بسیاری از حالات ثابت شده در علم روان‌شناسی بهترین فرهنگ نامه آدم‌شناسی را برایمان می‌گشاید. با شناخت بیشتر افراد،...
-
هرآنچه باید درباره چک بدانید
پنج‌شنبه 23 مهر‌ماه سال 1388 18:14
یکی از مشکلات بزرگ در کشور ما موضوع چک است ، که با توجه به مقررات مربوط به چک و عدم آشنایی مردم به قانون چک موجب شده است که کلاهبردای و صدور چک بلامحل و سوء استفاده از چک زیاد شود. چک مانند چاقوست که هم می شود از آن خوب استفاده کرد و هم بد. باید قبل از دادن دسته چک به یک فرد قوانین و فرهنگ استفاده از آن به او بطور...
-
ترانه ی خاطره انگیز
شنبه 18 مهر‌ماه سال 1388 22:52
بــــاز ای الهه ناز با دل من بســـاز کین غم جانگداز برود ز برم گــــــردل من نیاسود از گناه تو بود بیا تا ز سر گنهت گذرم بــــاز میکنم دست یاری بسویت دراز بیا تا غم خود را با راز و نیاز زخاطر ببرم گــــر نکند تیرخشمت دلم را هدف بخدا همچون مرغ پرشور و شعف بسویت بپرم آنکه او به غمت دل بندد چون من کیست ناز تو بیش از این...
-
۷ اثر شگفت انگیز آب
جمعه 17 مهر‌ماه سال 1388 20:49
۱-افزایش انرژی بدن شما -در بسیاری از مواقع بدون اینکه کاری انجام داده باشید، احساس خستگی می کنید، علت این خستگی ممکن است کمبود آب بدن باشد. آب باعث انتقال اکسیژن و سایر مواد غذایی به سلول های بدن می شود و کمبود آن باعث اختلال در رسیدن این مواد به سلول ها می شود. اگر بدن شما به اندازه ی کافی پر آب باشد، قلب شما نیز...
-
گاهی لیوان اب را زمین بگذارید
دوشنبه 13 مهر‌ماه سال 1388 22:34
استادی درشروع کلاس درس، لیوانی پراز آب به دست گرفت. آن را بالا گرفت که همه ببینند. بعد از شاگردان پرسید: به نظر شما وزن این لیوان چقدر است؟ شاگردان جواب دادند: 50 گرم ، 100 گرم ، 150 گرم استاد گفت: من هم بدون وزن کردن، نمی دانم دقیقا“ وزنش چقدراست. اما سوال من این است: اگر من این لیوان آب را چند دقیقه همین طور نگه...